ホワイト×グリーンカラーリングのトラック！
『サンキュー』でおなじみ 高松市の運送会社
“讃急運輸”です(^o^)／
こんにちは！ 事務スタッフ新人のAです(*^-^*)
もうすぐ年に一度の人間ドックの日…(ノД`)・゜・。
胃の検査が苦手だし検査結果が出るまではとにかく
ほんと憂鬱です(*´Д｀)
年齢を重ねるごとに病気が心配になってきます(*_*;
病気になっても直ぐに発見できればいいんですが、
初期症状がほとんどなく自覚症状もないことから気
がついた時には重症化してしまっていたなんてこと
も…(；゜Д゜)
そう、そのひとつが糖尿病なんです！
糖尿病は血糖値が高い状態が続く病気で肥満や運動
不足などによって発症します！
動脈硬化や心筋梗塞の原因になりやすく香川県は全
国的にみても糖尿病受療率が高く、死亡率に関して
は全国ワースト4位だそうですΣ(￣□￣)
糖尿病の予防・治療には、内臓脂肪を減らすことが
肝心！そこで有効なのがバランスの良い食事・ウォ
ーキング運動など…。
正しい知識と生活習慣の見直しで予防や改善が可能な
病気のようなのでこれを機にやってみてはいかがでし
ょうか！
今日も皆様、お疲れ様です(*^-^*)
