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糖尿病予防!

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ホワイト×グリーンカラーリングのトラック!

『サンキュー』でおなじみ 高松市の運送会社

“讃急運輸”です(^o^)/

こんにちは! 事務スタッフ新人のAです(*^-^*)

もうすぐ年に一度の人間ドックの日…(ノД`)・゜・。

胃の検査が苦手だし検査結果が出るまではとにかく

ほんと憂鬱です(*´Д`)

年齢を重ねるごとに病気が心配になってきます(*_*;

病気になっても直ぐに発見できればいいんですが、

初期症状がほとんどなく自覚症状もないことから気

がついた時には重症化してしまっていたなんてこと

も…(;゜Д゜)

そう、そのひとつが糖尿病なんです!

糖尿病は血糖値が高い状態が続く病気で肥満や運動

不足などによって発症します!

動脈硬化や心筋梗塞の原因になりやすく香川県は全

国的にみても糖尿病受療率が高く、死亡率に関して

は全国ワースト4位だそうですΣ( ̄□ ̄)

糖尿病の予防・治療には、内臓脂肪を減らすことが

肝心!そこで有効なのがバランスの良い食事・ウォ

ーキング運動など…。

正しい知識と生活習慣の見直しで予防や改善が可能な

病気のようなのでこれを機にやってみてはいかがでし

ょうか!

今日も皆様、お疲れ様です(*^-^*)

**インフルエンザ予防接種**

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お届け先へ直行!チャーター便で安心と信頼!

『サンキュー』でおなじみの“讃急運輸”です!

こんにちは!事務スタッフ新人のAです(*^-^*)

インフルエンザ予防接種の時期になりましたよ(^_^)/

会社で予約申し込み、費用も全額会社負担、自分の

都合の良い日時に問診票に記入して接種に行くだけ!

ホントありがたい、助かりますヾ(≧▽≦)ノ

なので先日、無事打ち終わりましたヾ(*´∀`*)ノ

針を刺すのが痛いのはもちろんなんですが、液を注

入されてる間がとにかくものすごーく痛かった(T_T)

インフルエンザの流行期間(12月から4月頃)を踏ま

えると、11月中旬までにワクチン接種を終えること

が望ましいようですよ!(*‘∀‘)

あとは、「かからない」「うつさない」ために手洗い・

うがい・マスクの着用も大事ですね!

今日も皆様、お疲れ様です!(*^-^*)

『すなはまフェスティバル』ヾ(*´∀`*)ノ

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軽と2tの配送エキスパート!□_( ^^) _□

『サンキュー』でおなじみの“讃急運輸”です(^o^)/

こんにちは! 事務スタッフ新人のAです(*^-^*)

昨日、津田の松原ふるさと海岸で行われていた『すな

はまフェスティバル』に行って来ましたヾ(*´∀`*)ノ

お天気は、もちろん文句なしの快晴!

さまざまなTシャツアートが瀬戸内の風に乗ってはた

めいていましたよ(*‘∀‘)

シャボン玉を飛ばしたり、恐竜の着ぐるみと写真撮影

したりとたくさんの人たちで賑わっていました(≧▽≦)

瀬戸内の穏やかな海と美しい松林と砂浜…ゆっくりした

時間の中でリフレッシュができました(●^o^●)

皆さんはどんな休日を過ごされましたか?

今日も皆様、お疲れ様です!(*^-^*)