熱中症対策の飴　(*^-^*)

こんにちは！讃急運輸事務スタッフのSです(*^-^*)

6月ですね(*‘∀‘)

今年も経理のMさんがドライバーさん用に熱中症対策

の飴を用意してくれてます(*^-^*)

今日、明日と高松市では夏日の予報です(◎_◎;)

力仕事や作業では熱中症の危険がある気温なので、体

調の変化に注意して、こまめに水分・塩分補給をして

くださいね(*‘∀‘)/

水分補給にはノンカフェインの水や麦茶がおすすめら

しいですよ(*‘∀‘)/

コーヒーや緑茶、コーラ飲料はカフェインが多く含ま

れていて、カフェインには利尿作用があるため 飲ん

だ分以上の水分が体から出ていってしまうので、熱中

症対策の飲み物には不向きらしいので、気をつけてく

ださいね(*‘∀‘)

そして定期的に十分な休息も大事です!(^^)!

今日も皆様、お疲れ様です！(*^-^*)